Indoor Throwdown - Home Join the competition

De Indoor Throwdown @ The Beach is de individuele competitie voor atleten van elk niveau. Dit is jouw kans om te strijden naast de beste atleten op het grootste indoor strand! Inschrijven kan in de volgende categorieën: Scaled, Intermediate, Elite of Masters. De finale wordt gehouden op 10 november 2019 in The Beach in Aalsmeer. Heerlijk met alle atleten van jouw box op het verwarmde zand tijdens de koude wintermaanden. Ga jij dit jaar de uitdaging aan tijdens de 3e editie van de Indoor Throwdown?

See You @ The Beach

Over Ons

The Beach Aalsmeer
The Beach is dé indoor strandlocatie van Nederland gevestigd in de oude bloemenveiling van Aalsmeer, vlakbij Amsterdam en Amstelveen en op steenworp afstand van Schiphol en Hoofddorp. Met 3 hallen en in totaal 6 (beachvolleybal)courts is The Beach het grootste indoor strand van Nederland.

The Beach in Aalsmeer is een supergave locatie met alle voorzieningen voor de Indoor Throwdown. Voor de finale zal gebruik gemaakt worden van zowel het strand als de lege hal. Verder is er horecagelegenheid, kleedkamers, fitnessruimte, Players Lounge en plek voor veel toeschouwers. Tijdens de finale zullen er tribunes geplaatst worden en komen er kraampjes voor de promotie van bedrijven. Kijk voor een impressie van de locatie op https://www.beach.nl


Schrijf je nu in!

De categorieën

The Indoor Throwdown heeft voor alle atleten een categorie. Dit is jouw kans om te strijden naast de aller beste atleten! Schrijf je in voor een van de volgende categorieën: Scaled, Intermediate, Elite of Masters (35+). Kosten voor de registratie zijn € 15,- per atleet.

Scaled: Geschaalde WOD’s met een max. gewicht van 40/25 kg.
Deze categorie is voor de beginnende atleten die nog niet alle standaarden en gewichten beheersen.
(Singel unders, jumping pull-ups, knee raises etc.)

Intermediate: Gevorderde WOD’s volgens de voorgeschreven benchmarks met een max. gewicht van 60/40 kg.
Deze categorie is voor de atleten die de meeste standaarden beheersen maar nog niet alle RX-gewichten halen.
(Double unders, pull-ups, toes to bar etc.)

Elite: Officiële WOD’s volgens de voorgeschreven benchmarks en RX-gewichten.
Deze categorie is voor de atleten die al eerder hebben meegedaan aan de kwalificatie/finale van een groot evenement, zoals: Lowlands, Amsterdam Throwdown, The Beach Throwdown en Tiglon.
(Muscle up, chest to bar, handstand push-ups etc.)

Masters: Gevorderde WOD’s volgens de voorgeschreven benchmarks met een max. gewicht van 60/40 kg.
Deze categorie is voor de atleten ouder dan 35 jaar die de meeste standaarden beheersen maar nog niet alle RX-gewichten halen.
(Double unders, pull-ups, toes to bar etc.)
Let op: Masters mogen er ook voor kiezen om de WOD’s scaled te doen. Koop dan een regulier Scaled ticket!

Atleten moeten zelf bepalen in welke categorie zij zich inschrijven. Ben jij vorig jaar gekwalificeerd voor de finale? Schrijf je dan dit jaar in voor een hoge categorie (Niet verplicht).

Scaled

Scaled
(Beginners)

SIGN UP
Intermediate

Intermediate
(Gevorderde)

SIGN UP
Elite

Elite
(Professionals)

SIGN UP
Masters

Masters
(35+)

SIGN UP

Kwalificatie

De kwalificaties zullen van 30 september t/m 20 oktober 2019 plaatsvinden. De scores moeten uiterlijk zondag 20 oktober voor 00:00 gelogd worden. Kosten voor registratie zijn €15,00 per atleet. Inschrijven kan t/m 13 oktober 2019.

Let op: De WOD’s worden bekend gemaakt op maandag 30 september 2019. Het is verplicht dat er een judge aanwezig is tijdens de workouts. Het is niet verplicht dat de judge in het bezit is van een certificaat. De WOD’S moeten gefilmd worden en de Youtube link moet worden toegevoegd tijdens het loggen van de scores.

Finale

De finale van de Indoor Throwdown zal op zondag 10 november 2019 plaatsvinden in The Beach in Aalsmeer. Finalisten worden uiterlijk 3 november 2019 bekend gemaakt. Er zullen 160 atleten doorgaan naar de finale. De top 10-30 per categorie krijgt de kans om te strijden op het indoor strand bij The Beach. Het aantal finalisten per categorie wordt bepaald naar aanleiding van de inschrijvingen. Finalisten zullen een goodiebag en T-shirt ontvangen.

Let op: Finalisten zullen een ticket moeten kopen voor de finale. Kosten van het ticket zijn € 40,00 per atleet. Toeschouwers kunnen online een kaartje kopen voor €5,00. Tijdens de finale op 10 november kunnen toeschouwers een kaartje kopen aan de deur voor €7,50 (Kinderen t/m 12 jaar GRATIS).

Wods

De kwalificatie bestaat uit 3 WOD’S. Alle scores moeten uiterlijk 20 oktober 2019 voor 00:00 gelogd worden. Atleten ontvangen een unieke link via de mail om de scores te loggen. De link kan onbeperkt gebruikt worden om de scores te loggen en aan te passen. Het online leaderbord wordt na 13 oktober gepubliceerd. In de laatste week van de kwalificatie is het niet meer mogelijk om je in te schrijven. Het aantal finalisten per categorie wordt ook in de laatste week bekend gemaakt. Het is verplicht om de kwalificatie WOD’S te filmen zodat de organisatie de scores kan controleren. Voor vragen kan er een mail gestuurd worden naar: info@indoorthrowdown.nl

LET OP: Het is verplicht dat er een judge aanwezig is tijdens de workout. De judge is niet verplicht om in het bezit te zijn van een certificaat. De WOD’S moeten gefilmd worden en de Youtube link moet worden toegevoegd tijdens het loggen van de scores. Het is toegestaan dat er meerdere atleten op een video staan.

Bekijk hier de WOD'S:

WOD 1

WOD 2

WOD 3



MOVEMENT STANDARDS

Download hier de Movement Standards en Scoreformulieren van de juiste categorie voor de kwalificatie WODS.

Movement Standards worden maandag 30 september 2019 bekend gemaakt!

Download hieronder de Movement Standards voor de verschillende workouts.

- Qualifiers Indoor Throwdown @ The Beach 2019 - SCALED
- Qualifiers Indoor Throwdown @ The Beach 2019 - INTERMEDIATE_MASTERS
- Qualifiers Indoor Throwdown @ The Beach 2019 - ELITE

Sponsoren

Wil jij met ons samenwerken? Voor de organisatie van de Indoor Throwdown zijn we opzoek naar bedrijven die ons willen ondersteunen. Interesse? Neem dan contact op met info@indoorthrowdown.nl

Volunteers & Judges

Voor de finales van de 3e editie van de Indoor Throwdown @ The Beach zijn we hard op zoek naar vrijwilligers en judges. Kom jij ons team dit jaar versterken? Schrijf je in via deze link of stuur een mailtje naar info@indoorthrowdown.nl

Datum

Kwalificatie: 30 september t/m 20 oktober 2019
Finale: 10 november 2019

Locatie

The Beach Aalsmeer
Oosteinderweg 247a
1432 AT Aalsmeer
https://www.beach.nl

Contact

info@indoorthrowdown.nl
Facebook Messenger

Neem contact op: